В спортивном лагере «Олимпиец» (п. Боровое) завершился учебно-тренировочный сбор наших самбистов. Две недели работа на ковре, кросс, футбол и железная дисциплина.

Что такое сбор для самбиста?
Это когда утренняя зарядка начинается затемно, а вечерняя растяжка — под звёздами. Это когда одна и та же связка бросков отрабатывается десятки раз, пока тело не запомнит её на уровне рефлексов.

На ковре — классика самбо: броски через бедро, подножки, зацепы, борьба в партере и защита от удержаний. Ребята шлифовали технику в парах, отрабатывали контрприёмы и моделировали соревновательные ситуации.

За пределами ковра — кросс по пересечённой местности и футбольные баталии.

Почему футбол?

Он развивает резкость, координацию и командное взаимодействие — те же качества, что нужны в схватке. А ещё это отличная разрядка после жёстких спаррингов. Лагерь «Олимпиец» дал всё необходимое: качественные площадки, восстановление, отдых и полноценное питание. 

Сбор позади, но работа только начинается. Впереди — первенство, чемпионат области, всероссийские турниры и новые высоты. Уверены: заложенная здесь база принесёт плоды уже в новом сезоне.От всей души благодарим тренерский штаб — за терпение, мудрость и умение зажечь огонь в глазах каждого спортсмена.
И, конечно, наших самбистов — за труд, характер и верность самбо!

 Фото — в альбоме по ссылке:
vk.ru/album-13214524_31001...

Самбо — это сила духа!
До встречи на ковре!